TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › frankie-s-spaghetti-meatballs
Frankie’s Spaghetti & Meatballs
Frankie’s Spaghetti & Meatballs iš Frankie & Benny's (UK) turi 1 203 kcal nurodytoje porcijoje, su 62.4 g baltymų ir 51.1 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 1 203 kcal | — |
| Baltymas | 62.4 g | — |
| Angliavandeniai | 121.0 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 51.1 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 213 minučių greito ėjimo arba 110 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 60% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret UK, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Frankie & Benny's (UK) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret UK · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Spicy New Yorker Pizza
1 220 kcal porcijoje
Ribs - Whole Rack
1 223 kcal porcijoje
Meat Medley
1 228 kcal porcijoje
Freakshake Sundae
1 234 kcal porcijoje
Banana & Biscoff Pancake (5 Stack)
1 158 kcal porcijoje
Roasted Vegetable Calzone
1 154 kcal porcijoje
Visi Frankie & Benny's (UK) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.