TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › sausage-egg-cheese-sandwich
Sausage, Egg & Cheese Sandwich
Sausage, Egg & Cheese Sandwich iš Five Guys (UK) turi 775 kcal nurodytoje porcijoje, su 42.0 g baltymų ir 47.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 775 kcal | 282 |
| Baltymas | 42.0 g | 15.3 |
| Angliavandeniai | 46.0 g | 16.7 |
| iš kurių cukrų | 13.0 g | 4.7 |
| Riebalai | 47.0 g | 17.1 |
| iš kurių sočiosios | 20.0 g | 7.3 |
| Skaidulos | 2.2 g | 0.8 |
| Druska | 4.01 g | 1.46 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 137 minučių greito ėjimo arba 71 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 39% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 67% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Five Guys (UK) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-28
Panašūs patiekalai šiame meniu
Loaded Cajun Fries
771 kcal porcijoje
Bacon Burger
761 kcal porcijoje
Loaded Fries
751 kcal porcijoje
Cheeseburger
811 kcal porcijoje
Bacon, Egg & Cheese Sandwich
681 kcal porcijoje
Hamburger
678 kcal porcijoje
Visi Five Guys (UK) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.