TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › sausage-egg-cheese-sandwich
Сэндвич с колбасой, яйцом и сыром
Сэндвич с колбасой, яйцом и сыром в Five Guys (UK) содержит 775 ккал на заявленную порцию, 42.0 г белка и 47.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 775 kcal | 282 |
| Белки | 42.0 g | 15.3 |
| Углеводы | 46.0 g | 16.7 |
| в том числе сахара | 13.0 g | 4.7 |
| Жиры | 47.0 g | 17.1 |
| в том числе насыщенные | 20.0 g | 7.3 |
| Клетчатка | 2.2 g | 0.8 |
| Соль | 4.01 g | 1.46 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 137 минут быстрой ходьбы или 71 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 39% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 67% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Five Guys (UK) · checked 2026-10-28
Похожие позиции этого меню
Картофель фри в стиле каджун с начинкой
771 ккал на порцию
Бургер с беконом
761 ккал на порцию
Картофель фри с начинкой
751 ккал на порцию
Чизбургер
811 ккал на порцию
Сэндвич с беконом, яйцом и сыром
681 ккал на порцию
Гамбургер
678 ккал на порцию
Все позиции Five Guys (UK) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.