TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › sausage-egg-cheese-sandwich
Makkara-, kananmuna- ja juustovoileipä
Makkara-, kananmuna- ja juustovoileipä (Five Guys (UK)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 775 kcal, 42.0 g proteiinia ja 47.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 775 kcal | 282 |
| Proteiini | 42.0 g | 15.3 |
| Hiilihydraatit | 46.0 g | 16.7 |
| josta sokereita | 13.0 g | 4.7 |
| Rasva | 47.0 g | 17.1 |
| josta tyydyttyneitä | 20.0 g | 7.3 |
| Kuitu | 2.2 g | 0.8 |
| Suola | 4.01 g | 1.46 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 137 minuuttia reipasta kävelyä tai 71 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 39% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 67% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Five Guys (UK) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-28
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Maustetut cajun-ranskalaiset täytteillä
771 kcal annosta kohti
Pekoniburger
761 kcal annosta kohti
Täytetyt ranskalaiset
751 kcal annosta kohti
Juustohampurilainen
811 kcal annosta kohti
Pekoni-, kananmuna- ja juustosämpylä
681 kcal annosta kohti
Hampurilainen
678 kcal annosta kohti
Kaikki Five Guys (UK) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.