TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › roasted-tofu-box
Roasted Tofu Box
Roasted Tofu Box no Fishbowl (AU) satur 483 kcal norādītajā porcijā, ar 16.8 g olbaltumvielu un 23.6 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 483 kcal | — |
| Olbaltumviela | 16.8 g | — |
| Ogļhidrāti | 45.8 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 23.6 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 86 minūtes strauja soļa vai 44 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 24% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret AU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Fishbowl (AU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret AU · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Miso Eggplant (Regular)
489 kcal uz porciju
Green Dream Chicken (Regular)
499 kcal uz porciju
Heat Check Chicken (Regular)
508 kcal uz porciju
The O.G. Salmon - Salads (Excluding Base)
457 kcal uz porciju
Lime Light Chicken (Regular)
516 kcal uz porciju
Chilli Chicken - Bowl (Regular)
531 kcal uz porciju
Visi Fishbowl (AU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.