TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › fishbowl-au

Fishbowl (AU) uzturvērtība

Kalorijas, olbaltumvielas, ogļhidrāti un tauki 66 Fishbowl (AU) ēdienkartes pozīcijām, kā norādīts FatSecret AU (ķēdes pašas lapas liedz piekļuvi automātiskiem lasītājiem).

66vienumi

18mazākais kcal

827lielākais kcal

258mediānais kcal

Uz norādīto porciju, kā norāda FatSecret AU.
Pozīcija	Porcija	kcal	Olbaltumvielas g	Ogļhidrāti g	Tauki g	Sāls g
Tofu Boys - Bowl (Large)	—	827	29.8	53.4	51.8	—
Spicy Salmon (Large)	—	811	31.7	56.5	47.8	—
The O.G. Salmon - Bowl (Large)	—	795	30.9	59.5	46.4	—
Roasted Tofu O.G. (Large)	—	790	27.4	60.7	46.1	—
Braised Beef - Warm Bowls (Large)	—	775	36.2	59.5	40.4	—
Miso Salmon - Warm Bowls (Large)	—	770	30.8	57.3	42.5	—
Lime Light Chicken (Large)	—	723	37.7	54.6	36.4	—
The O.G. Chicken - Bowl (Large)	—	711	39.4	59.5	33.0	—
Spicy Salmon (Regular)	—	695	29.8	48.5	39.6	—
Chilli Chicken - Bowl (Large)	—	689	39.9	43.9	35.9	—
Heat Check Chicken (Large)	—	685	38.2	58.1	29.5	—
Braised Beef - Warm Bowls (Regular)	—	678	34.5	50.6	34.7	—
Miso Salmon - Warm Bowls (Regular)	—	670	29.1	48.1	36.8	—
Tofu Boys - Bowl (Regular)	—	643	22.9	44.9	38.6	—
Green Dream Chicken (Large)	—	637	42.2	44.8	29.7	—
Miso Salmon Box	—	634	27.1	52.9	32.6	—
Mushroom Box	—	612	18.1	62.5	27.4	—
The O.G. Salmon - Bowl (Regular)	—	609	22.9	51.4	33.1	—
Roasted Tofu O.G. (Regular)	—	606	20.5	52.2	32.9	—
Miso Eggplant (Large)	—	600	13.4	58.3	29.9	—
The O.G. Chicken - Bowl (Regular)	—	553	28.5	51.4	24.2	—
Beef Brisket Box	—	545	31.7	44.7	24.9	—
Chilli Chicken - Bowl (Regular)	—	531	29.1	35.9	27.1	—
Lime Light Chicken (Regular)	—	516	26.7	42.5	24.0	—
Heat Check Chicken (Regular)	—	508	27.5	47.2	20.3	—
Green Dream Chicken (Regular)	—	499	31.7	36.7	22.8	—
Miso Eggplant (Regular)	—	489	12.0	52.0	21.8	—
Roasted Tofu Box	—	483	16.8	45.8	23.6	—
The O.G. Salmon - Salads (Excluding Base)	—	457	18.1	23.5	32.1	—
Spring Chicken - Salads (Excluding Base)	—	425	25.5	10.0	30.1	—
Glass Noodles - Large	—	353	7.5	78.3	1.0	—
Crispy Chicken - Salads (Excluding Base)	—	332	22.3	16.8	18.9	—
Miso Glazed Salmon Fillet	—	266	19.7	9.6	16.0	—
Brown Rice - Large	—	249	6.1	50.2	1.7	—
Shiitake Mushroom	—	245	10.7	19.2	10.8	—
Glass Noodles - Regular	—	235	5.0	52.2	1.0	—
Sushi Rice - Large	—	224	4.2	49.5	1.0	—
Brown Rice - Regular	—	199	4.9	40.2	1.3	—
Sushi Rice - Regular	—	179	3.3	39.6	1.0	—
Beef Brisket	—	178	24.3	1.4	8.3	—
Roasted Sesame	—	164	1.3	4.0	16.0	—
Spicy Sesame	—	164	1.1	3.8	16.1	—
Lemon Olive Oil	—	154	1.0	1.0	15.9	—
Wasabi Mayo	—	145	1.0	2.4	14.9	—
Salmon Sashimi	—	140	12.2	1.0	10.2	—
Brown Rice & Cabbage - Large	—	139	3.9	26.9	1.0	—
Roasted Tofu	—	136	9.8	1.0	10.0	—
Lime Cashew	—	133	1.0	6.6	11.5	—
Tamari Ponzu	—	126	1.0	5.6	11.0	—
Red Hot Chili	—	120	1.0	5.6	10.0	—
Brown Rice & Cabbage - Regular	—	111	3.1	21.5	1.0	—
Miso Eggplant	—	90	3.0	13.4	1.2	—
Miso Glazed Eggplant	—	90	3.0	13.4	1.2	—
Poached Chicken	—	84	17.8	1.0	1.3	—
Thai Green Goddess	—	75	1.0	2.4	7.3	—
Wasabi Mayo Drizzle	—	73	1.0	1.2	7.5	—
Avocado	—	69	1.0	1.0	6.6	—
Seaweed Salad	—	58	1.0	9.0	2.2	—
Beetroot & Yuzu	—	57	1.0	14.8	1.0	—
Mango, Pineapple & Ginger	—	57	1.0	13.5	1.0	—
Cucumber & Thai Basil	—	55	1.0	12.4	1.0	—
Chilli Jam	—	45	1.0	3.9	2.8	—
House Shoyu	—	45	1.0	7.3	1.0	—
Cabbage - Large	—	29	1.7	3.6	1.0	—
Cabbage - Regular	—	22	1.3	2.8	1.0	—
Japanese Chilli Flakes	—	18	1.0	3.0	1.0	—

Šīs ēdienkartes lasīšana

Atšķirība starp vieglāko un smagāko ēdienu šajā ēdienkartē ir 809 kcal. Tieši šī atstarpe parasti ir visa izšķiršanās: starpība starp divām izvēlēm pie viena un tā paša letes bieži ir lielāka nekā vesela papildu ēdienreize citā dienas brīdī.

Sālim ir vērts pievērst papildu uzmanību. Pieaugušā atsauces uzņemšanas daudzums ir 6 g sāls dienā, tāpēc produkts, kurā ir 3 g, jau izmanto pusi no tā, pirms esat apēdis vēl kaut ko.

Source: Fishbowl (AU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret AU · checked 2026-10-18

Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret AU lists them for its Fishbowl brand (https://www.fatsecret.com.au/calories-nutrition/search?q=Fishbowl, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.

Pievienojiet to šodienai divos pieskārienos

Pierakstiet ēdienreizi no ķēdes restorāna lietotnē, un tā nonāk tajā pašā dienas kopsummā kā viss, ko gatavojat mājās.

Izveidojiet bezmaksas kontu Get the app