TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › roasted-tofu-box
Roasted Tofu Box
Roasted Tofu Box (Fishbowl (AU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 483 kcal, 16.8 g proteiinia ja 23.6 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 483 kcal | — |
| Proteiini | 16.8 g | — |
| Hiilihydraatit | 45.8 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 23.6 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 86 minuuttia reipasta kävelyä tai 44 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 24% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret AU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Fishbowl (AU): ravintoarvot lähteestä FatSecret AU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Miso Eggplant (Regular)
489 kcal annosta kohti
Green Dream Chicken (Regular)
499 kcal annosta kohti
Heat Check Chicken (Regular)
508 kcal annosta kohti
The O.G. Salmon - Salads (Excluding Base)
457 kcal annosta kohti
Lime Light Chicken (Regular)
516 kcal annosta kohti
Chilli Chicken - Bowl (Regular)
531 kcal annosta kohti
Kaikki Fishbowl (AU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.