TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › rookie-box-lunch
Rookie Box Lunch
Rookie Box Lunch (Firehouse Subs (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 550 kcal, — g valku ja — g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 550 kcal | — |
| Valgud | pole avaldatud | — |
| Süsivesikud | pole avaldatud | — |
| sellest suhkrud | pole avaldatud | — |
| Rasvad | pole avaldatud | — |
| sellest küllastunud | pole avaldatud | — |
| Kiudained | pole avaldatud | — |
| Sool | pole avaldatud | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 97 minutit reipat kõndi või 50 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 28% päeva energiast.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Firehouse Subs (US) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
Large BBQ Brisket Loaded Fries
550 kcal portsjoni kohta
BBQ Brisket Loaded Fries
550 kcal portsjoni kohta
Cajun French Fries
550 kcal portsjoni kohta
Pecan Pie Bar
560 kcal portsjoni kohta
Large Dr. Pepper
530 kcal portsjoni kohta
Suur Sprite
520 kcal portsjoni kohta
Kõik Firehouse Subs (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.