TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › medium-pepperoni-pizza-meatball-sub
Medium Pepperoni Pizza Meatball Sub
Medium Pepperoni Pizza Meatball Sub no Firehouse Subs (US) satur 1 250 kcal norādītajā porcijā, ar 37.0 g olbaltumvielu un 51.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 1 250 kcal | — |
| Olbaltumviela | 37.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 59.0 g | — |
| tostarp cukuri | 9.0 g | — |
| Tauki | 51.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | 19.0 g | — |
| Šķiedrvielas | 4.0 g | — |
| Sāls | 4.83 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 221 minūtes strauja soļa vai 115 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 63% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 80% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Firehouse Subs (US) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-27
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Catering Deluxe Classic Salad
1 200 kcal uz porciju
Large New York Steamer
1 190 kcal uz porciju
Large Firehouse Meatball
1 310 kcal uz porciju
Large Firehouse Hero
1 180 kcal uz porciju
Large Spicy Cajun Chicken
1 170 kcal uz porciju
Large Club on a Sub
1 350 kcal uz porciju
Visi Firehouse Subs (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.