TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › large-firehouse-hero
Large Firehouse Hero
Large Firehouse Hero no Firehouse Subs (US) satur 1 180 kcal norādītajā porcijā, ar 68.0 g olbaltumvielu un 56.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 1 180 kcal | — |
| Olbaltumviela | 68.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 109.0 g | — |
| tostarp cukuri | 27.0 g | — |
| Tauki | 56.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | 13.0 g | — |
| Šķiedrvielas | 6.0 g | — |
| Sāls | 8.00 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 209 minūtes strauja soļa vai 108 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 59% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 133% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Firehouse Subs (US) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-24
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Large New York Steamer
1 190 kcal uz porciju
Large Spicy Cajun Chicken
1 170 kcal uz porciju
Catering Deluxe Classic Salad
1 200 kcal uz porciju
Station Roast Beef & Provolone Large
1 210 kcal uz porciju
Station Italian Medium
1 150 kcal uz porciju
Station Turkey & Provolone Large
1 150 kcal uz porciju
Visi Firehouse Subs (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.