TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › lay-s-kettle-cooked-jalapeno-cheddar
Lay's Kettle Cooked Jalapeno Cheddar
Lay's Kettle Cooked Jalapeno Cheddar (Firehouse Subs (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 190 kcal, 3.0 g valku ja 8.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 190 kcal | — |
| Valgud | 3.0 g | — |
| Süsivesikud | 26.0 g | — |
| sellest suhkrud | 2.0 g | — |
| Rasvad | 8.0 g | — |
| sellest küllastunud | 1.5 g | — |
| Kiudained | 2.0 g | — |
| Sool | 0.45 g | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 34 minutit reipat kõndi või 17 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 10% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 8% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Firehouse Subs (US) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-30
Sarnased kirjed sellel menüül
Firehouse tšilli - tass
180 kcal portsjoni kohta
Miss Vickies suitsumaja BBQ
210 kcal portsjoni kohta
Miss Vickies originaal merisool
210 kcal portsjoni kohta
Miss Vickies jalapeno
210 kcal portsjoni kohta
Miss Vickies sool ja äädikas
210 kcal portsjoni kohta
Miss Vickie's vürtsikas tillukurk
210 kcal portsjoni kohta
Kõik Firehouse Subs (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.