TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › large-italian
Large Italian
Large Italian в Firehouse Subs (US) содержит 1 420 ккал на заявленную порцию, 62.0 г белка и 56.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 1 420 kcal | — |
| Белки | 62.0 g | — |
| Углеводы | 101.0 g | — |
| в том числе сахара | 23.0 g | — |
| Жиры | 56.0 g | — |
| в том числе насыщенные | 14.0 g | — |
| Клетчатка | 5.0 g | — |
| Соль | 7.60 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 252 минут быстрой ходьбы или 130 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 71% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 127% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Firehouse Subs (US) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Large Turkey Bacon Ranch
1 440 ккал на порцию
Large Sweet & Spicy Meatball
1 380 ккал на порцию
Large Club on a Sub
1 350 ккал на порцию
Large Firehouse Captain's Club
1 350 ккал на порцию
Large Smokehouse Beef & Cheddar Brisket
1 500 ккал на порцию
Large Smokin’ Honey Chicken Melt
1 520 ккал на порцию
Все позиции Firehouse Subs (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.