TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › sunchips-harvest-cheddar
SunChips Harvest Cheddar
SunChips Harvest Cheddar iš Firehouse Subs (CA) turi 210 kcal nurodytoje porcijoje, su 3.0 g baltymų ir 10.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 210 kcal | — |
| Baltymas | 3.0 g | — |
| Angliavandeniai | 29.0 g | — |
| iš kurių cukrų | 3.0 g | — |
| Riebalai | 10.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | 1.5 g | — |
| Skaidulos | 4.0 g | — |
| Druska | 0.78 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 37 minučių greito ėjimo arba 19 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 11% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 13% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Firehouse Subs (CA) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-25
Panašūs patiekalai šiame meniu
SunChips French Onion
210 kcal porcijoje
Miss Vickie's Spicy Dill Pickle
210 kcal porcijoje
Miss Vickie's Original Sea Salt
210 kcal porcijoje
Miss Vickies Jalapeño
210 kcal porcijoje
Miss Vickie's Sea Salt & Malt Vinegar
210 kcal porcijoje
Hot Turkey
220 kcal porcijoje
Visi Firehouse Subs (CA) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.