TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › tuna-roll-maki
Tuna Roll (Maki)
Tuna Roll (Maki) в Feng Sushi (GB) содержит 281 ккал на заявленную порцию, 12.6 г белка и 1.9 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 281 kcal | 162 |
| Белки | 12.6 g | 7.3 |
| Углеводы | 53.3 g | 30.8 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 1.9 g | 1.1 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 50 минут быстрой ходьбы или 26 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 14% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret UK, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Feng Sushi (GB) по данным FatSecret UK · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Soba Noodle Salad
225 ккал на порцию
Sea-Weed Salad
124 ккал на порцию
Mackerel Nigiri
118 ккал на порцию
Japanese Omelette Nigiri
114 ккал на порцию
Chocolate Mochi
112 ккал на порцию
Нигири с лососем
109 ккал на порцию
Все позиции Feng Sushi (GB) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.