TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › tilli-smetanasilakat
Tilli-Smetanasilakat
Tilli-Smetanasilakat no Fazer Amica (FI) satur 210 kcal norādītajā porcijā, ar 13.1 g olbaltumvielu un 17.2 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 210 kcal | 210 |
| Olbaltumviela | 13.1 g | 13.1 |
| Ogļhidrāti | 1.1 g | 1.1 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 17.2 g | 17.2 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 37 minūtes strauja soļa vai 19 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 11% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret FI, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Fazer Amica (FI) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret FI · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Paahdettua Broileria, Kirsikkatomaatteja ja Pinaattia
210 kcal uz porciju
Pekoni-Savupalvikastiketta
209 kcal uz porciju
Broileri-Persikkapannupizza
209 kcal uz porciju
Minttu-Suklaavaahto
211 kcal uz porciju
Broileri-Kasvisnachopelti
209 kcal uz porciju
Punajuuri-Vuohenjuustolasagne
211 kcal uz porciju
Visi Fazer Amica (FI) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.