TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › chicken-shawarma-regular
Chicken Shawarma (Regular)
Chicken Shawarma (Regular) (Extreme Pita (CA)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 559 kcal, 27.0 g valku ja 25.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 559 kcal | 145 |
| Valgud | 27.0 g | 7.0 |
| Süsivesikud | 58.0 g | 15.1 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 25.0 g | 6.5 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 99 minutit reipat kõndi või 51 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 28% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret CA, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Extreme Pita (CA) toitumisinfo allikast FatSecret CA · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Chipotle Steak (Regular)
548 kcal portsjoni kohta
Chicken Souvlaki (Regular)
574 kcal portsjoni kohta
Gyro (Regular)
511 kcal portsjoni kohta
Uncle Philly
618 kcal portsjoni kohta
Chicken Caesar (Regular)
486 kcal portsjoni kohta
Edela-Ameerika kana-kauss
650 kcal portsjoni kohta
Kõik Extreme Pita (CA) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.