TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › gyro-regular
Gyro (Regular)
Gyro (Regular) (Extreme Pita (CA)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 511 kcal, 24.0 g valku ja 21.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 511 kcal | — |
| Valgud | 24.0 g | — |
| Süsivesikud | 58.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 21.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 91 minutit reipat kõndi või 47 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 26% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret CA, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Extreme Pita (CA) toitumisinfo allikast FatSecret CA · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Chicken Caesar (Regular)
486 kcal portsjoni kohta
Chipotle Steak (Regular)
548 kcal portsjoni kohta
Chicken Shawarma (Regular)
559 kcal portsjoni kohta
Chicken Souvlaki (Regular)
574 kcal portsjoni kohta
Falafel (Regular)
444 kcal portsjoni kohta
Uncle Philly
618 kcal portsjoni kohta
Kõik Extreme Pita (CA) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.