TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › mandelcookie
Mandelcookie
Mandelcookie (Espresso House (SE)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 322 kcal, 5.9 g valku ja 15.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 322 kcal | 429 |
| Valgud | 5.9 g | 7.9 |
| Süsivesikud | 40.0 g | 53.3 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 15.0 g | 20.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 57 minutit reipat kõndi või 30 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 16% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret SE, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti sv menüüst; arvud on avaldatud sv väärtused.
Source: Espresso House (SE) toitumisinfo allikast FatSecret SE · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Grekisk Yoghurt Agave
324 kcal portsjoni kohta
Birthday Cake Iced Matcha - Standard
320 kcal portsjoni kohta
Glutenfri Fralla
319 kcal portsjoni kohta
Frapino Vegan Jordgubb Vanilj - Standard
317 kcal portsjoni kohta
Birthday Cake Iced Latte - Standard
312 kcal portsjoni kohta
Toast Ost & Kalkon
332 kcal portsjoni kohta
Kõik Espresso House (SE) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.