TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › focaccia-ost-kalkon
Focaccia Ost & Kalkon
Focaccia Ost & Kalkon в Espresso House (SE) содержит 645 ккал на заявленную порцию, 24.0 г белка и 36.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 645 kcal | 272 |
| Белки | 24.0 g | 10.1 |
| Углеводы | 53.0 g | 22.4 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 36.0 g | 15.2 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 114 минут быстрой ходьбы или 59 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 32% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret SE, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню sv; цифры — опубликованные значения sv.
Source: пищевая ценность Espresso House (SE) по данным FatSecret SE · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Caesarsallad
670 ккал на порцию
Focaccia Pesto & Mozzarella
612 ккал на порцию
Beach Babe Frapino
596 ккал на порцию
Focaccia Kyckling & Mozzarella
701 ккал на порцию
Frapino Vegan Jordgubb Vanilj - Liten
723 ккал на порцию
Frapino Salted Caramel - Standard
548 ккал на порцию
Все позиции Espresso House (SE) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.