TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › chicken-bbq-bagel
Chicken BBQ Bagel
Chicken BBQ Bagel iš Espresso House (SE) turi 469 kcal nurodytoje porcijoje, su 24.0 g baltymų ir 16.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 469 kcal | 178 |
| Baltymas | 24.0 g | 9.1 |
| Angliavandeniai | 55.0 g | 20.8 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 16.0 g | 6.1 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 83 minučių greito ėjimo arba 43 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 23% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret SE, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Espresso House (SE) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret SE · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Frapino Mocka - Standard
471 kcal porcijoje
Frapino Jordgubb Vanilj - Standard
486 kcal porcijoje
Vegansk blåbärspaj
450 kcal porcijoje
Påskmuffins
493 kcal porcijoje
Mudcake
496 kcal porcijoje
Chai Spice
441 kcal porcijoje
Visi Espresso House (SE) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.