TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › chicken-bbq-bagel
Chicken BBQ Bagel
Chicken BBQ Bagel (Espresso House (SE)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 469 kcal, 24.0 g proteiinia ja 16.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 469 kcal | 178 |
| Proteiini | 24.0 g | 9.1 |
| Hiilihydraatit | 55.0 g | 20.8 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 16.0 g | 6.1 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 83 minuuttia reipasta kävelyä tai 43 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 23% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret SE, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi sv-valikosta; luvut ovat julkaistut sv-arvot.
Source: Espresso House (SE): ravintoarvot lähteestä FatSecret SE · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Frapino Mocka - Standard
471 kcal annosta kohti
Frapino Jordgubb Vanilj - Standard
486 kcal annosta kohti
Vegansk blåbärspaj
450 kcal annosta kohti
Påskmuffins
493 kcal annosta kohti
Mudcake
496 kcal annosta kohti
Chai Spice
441 kcal annosta kohti
Kaikki Espresso House (SE) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.