TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › surdejsbolle
Surdejsbolle
Surdejsbolle в Espresso House (DK) содержит 192 ккал на заявленную порцию, 6.5 г белка и 2.6 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 192 kcal | 240 |
| Белки | 6.5 g | 8.1 |
| Углеводы | 33.6 g | 42.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 2.6 g | 3.3 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 34 минут быстрой ходьбы или 18 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 10% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret DK, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню da; цифры — опубликованные значения da.
Source: пищевая ценность Espresso House (DK) по данным FatSecret DK · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Birthday Cake Islatte Lille
192 ккал на порцию
Islatte Standard
191 ккал на порцию
Birthday Cake Ismatcha Small
189 ккал на порцию
Vanilje Islatte Lille
195 ккал на порцию
Vanilje Latte Lille
195 ккал на порцию
Caramel Islatte Lille
184 ккал на порцию
Все позиции Espresso House (DK) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.