TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › ischai-standard
Ischai Standard
Ischai Standard no Espresso House (DK) satur 378 kcal norādītajā porcijā, ar 9.3 g olbaltumvielu un 15.8 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 378 kcal | — |
| Olbaltumviela | 9.3 g | — |
| Ogļhidrāti | 49.5 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 15.8 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 67 minūtes strauja soļa vai 35 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 19% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret DK, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Espresso House (DK) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret DK · checked 2026-10-25
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Birthday Cake Frapino Lille
376 kcal uz porciju
Coffee Mocha Frapino Lille
381 kcal uz porciju
Coffee Caramel Frapino Lille
386 kcal uz porciju
Salted Caramel Islatte Standard
369 kcal uz porciju
Salted Caramel Frapino Lille
388 kcal uz porciju
Chokolade Frapino Vegansk Standard
389 kcal uz porciju
Visi Espresso House (DK) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.