TempoLife

TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › ischai-standard

Ischai Standard

Ischai Standard (Espresso House (DK)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 378 kcal, 9.3 g valku ja 15.8 g rasva.

378kcal
9.3 gvalgud
Allikas ei esita portsjonikaalu, seega 100 g veergu ei saa arvutada.
Portsjoni kohta100 g kohta
Energia378 kcal—
Valgud9.3 g—
Süsivesikud49.5 g—
sellest suhkrudallikas puudub—
Rasvad15.8 g—
sellest küllastunudallikas puudub—
Kiudainedallikas puudub—
Soolallikas puudub—

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 67 minutit reipat kõndi või 35 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 19% päeva energiast.

Need arvud pärinevad allikast FatSecret DK, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti da menüüst; arvud on avaldatud da väärtused.

Source: Espresso House (DK) toitumisinfo allikast FatSecret DK · checked 2026-10-22

Sarnased kirjed sellel menüül

Birthday Cake Frapino Lille

376 kcal portsjoni kohta

Coffee Mocha Frapino Lille

381 kcal portsjoni kohta

Coffee Caramel Frapino Lille

386 kcal portsjoni kohta

Salted Caramel Islatte Standard

369 kcal portsjoni kohta

Salted Caramel Frapino Lille

388 kcal portsjoni kohta

Chokolade Frapino Vegansk Standard

389 kcal portsjoni kohta

Kõik Espresso House (DK) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd

Hoia päev aus

Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.

Loo tasuta kontoHangi rakendus