TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › blabaertaerte
Blåbærtærte
Blåbærtærte в Espresso House (DK) содержит 396 ккал на заявленную порцию, 5.0 г белка и 16.1 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 396 kcal | 317 |
| Белки | 5.0 g | 4.0 |
| Углеводы | 55.6 g | 44.4 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 16.1 g | 12.9 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 70 минут быстрой ходьбы или 36 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 20% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret DK, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню da; цифры — опубликованные значения da.
Source: пищевая ценность Espresso House (DK) по данным FatSecret DK · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Mudcake
394 ккал на порцию
Chokolade Frapino Lille
403 ккал на порцию
Chokolade Frapino Vegansk Standard
389 ккал на порцию
Salted Caramel Frapino Lille
388 ккал на порцию
Coffee Caramel Frapino Lille
386 ккал на порцию
Coffee Mocha Frapino Lille
381 ккал на порцию
Все позиции Espresso House (DK) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.