TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › tacos-al-carbon-3
Tacos al Carbón (3)
Tacos al Carbón (3) (El Pollo Loco (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 510 kcal, 46.0 g valku ja 15.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 510 kcal | 189 |
| Valgud | 46.0 g | 17.1 |
| Süsivesikud | 50.0 g | 18.6 |
| sellest suhkrud | 1.0 g | 0.4 |
| Rasvad | 15.0 g | 5.6 |
| sellest küllastunud | 4.0 g | 1.5 |
| Kiudained | 5.0 g | 1.9 |
| Sool | 1.90 g | 0.71 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 90 minutit reipat kõndi või 47 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 26% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 32% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: El Pollo Loco (US) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
Chips & Queso Blanco (small)
500 kcal portsjoni kohta
Juustukesadija
530 kcal portsjoni kohta
Classic Chicken Burrito
480 kcal portsjoni kohta
Chips & Guacamole (small)
450 kcal portsjoni kohta
Mexican Caesar Dressing
440 kcal portsjoni kohta
Original Pollo Bowl
580 kcal portsjoni kohta
Kõik El Pollo Loco (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.