TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › shredded-chicken-crunchy-taco
Rebitud kanaga krõbe taco
Rebitud kanaga krõbe taco (El Pollo Loco (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 210 kcal, 14.0 g valku ja 8.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 210 kcal | 176 |
| Valgud | 14.0 g | 11.8 |
| Süsivesikud | 22.0 g | 18.5 |
| sellest suhkrud | 2.0 g | 1.7 |
| Rasvad | 8.0 g | 6.7 |
| sellest küllastunud | 3.5 g | 2.9 |
| Kiudained | 3.0 g | 2.5 |
| Sool | 1.05 g | 0.88 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 37 minutit reipat kõndi või 19 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 11% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 18% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: El Pollo Loco (US) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-28
Sarnased kirjed sellel menüül
Jääkohv koorega
210 kcal portsjoni kohta
Kanarind
200 kcal portsjoni kohta
Kanakintsud (2)
220 kcal portsjoni kohta
Kanareis
200 kcal portsjoni kohta
Karamelli-õunaChata
200 kcal portsjoni kohta
Guacamole (tavaline)
220 kcal portsjoni kohta
Kõik El Pollo Loco (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.