TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › western-sandwich
Western Sandwich
Western Sandwich в Eggsmart содержит 970 ккал на заявленную порцию, 29.0 г белка и 63.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 970 kcal | — |
| Белки | 29.0 g | — |
| Углеводы | 91.0 g | — |
| в том числе сахара | 9.0 g | — |
| Жиры | 63.0 g | — |
| в том числе насыщенные | 10.0 g | — |
| Клетчатка | 7.0 g | — |
| Соль | 3.73 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 172 минут быстрой ходьбы или 89 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 49% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 62% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Eggsmart · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Santorini Scrambler
970 ккал на порцию
Fresh Fruit (Brioche French Toast)
970 ккал на порцию
Mediterranean Sunset
950 ккал на порцию
Keto Breakfast Plate
950 ккал на порцию
Hazelnut Banana
1 000 ккал на порцию
The French Benedict
1 020 ккал на порцию
Все позиции Eggsmart · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.