TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › kid-s-french-toast-with-ham
Laste prantsuse röstsai singiga
Laste prantsuse röstsai singiga (Eggsmart) sisaldab esitatud portsjoni kohta 420 kcal, 25.0 g valku ja 11.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 420 kcal | — |
| Valgud | 25.0 g | — |
| Süsivesikud | 56.0 g | — |
| sellest suhkrud | 12.0 g | — |
| Rasvad | 11.0 g | — |
| sellest küllastunud | 3.5 g | — |
| Kiudained | 3.0 g | — |
| Sool | 2.88 g | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 74 minutit reipat kõndi või 39 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 21% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 48% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Eggsmart avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-29
Sarnased kirjed sellel menüül
Lihtsalt 2 muna
420 kcal portsjoni kohta
Mini juustuomlett
430 kcal portsjoni kohta
Bagel toorjuustuga
440 kcal portsjoni kohta
Kanafileeribad
450 kcal portsjoni kohta
Vorstikesed
460 kcal portsjoni kohta
asenda sarapuupähklikreemiga
370 kcal portsjoni kohta
Kõik Eggsmart kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.