TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › bagel-cream-cheese
Bagel & Cream Cheese
Bagel & Cream Cheese (Eggsmart) sisaldab esitatud portsjoni kohta 440 kcal, 13.0 g valku ja 16.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 440 kcal | — |
| Valgud | 13.0 g | — |
| Süsivesikud | 62.0 g | — |
| sellest suhkrud | 6.0 g | — |
| Rasvad | 16.0 g | — |
| sellest küllastunud | 9.0 g | — |
| Kiudained | 2.0 g | — |
| Sool | 2.28 g | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 78 minutit reipat kõndi või 40 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 22% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 38% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Eggsmart avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
Mini Cheese Omelette
430 kcal portsjoni kohta
Chicken Breast Strips
450 kcal portsjoni kohta
Simply 2 Eggs
420 kcal portsjoni kohta
Vorstikesed
460 kcal portsjoni kohta
Kid’s French Toast with Ham
420 kcal portsjoni kohta
Majasalat
490 kcal portsjoni kohta
Kõik Eggsmart kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.