TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › chocoholic-golden-waffles
Chocoholic (Golden Waffles)
Chocoholic (Golden Waffles) iš Eggsmart turi 1 120 kcal nurodytoje porcijoje, su 9.0 g baltymų ir 56.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 1 120 kcal | — |
| Baltymas | 9.0 g | — |
| Angliavandeniai | 162.0 g | — |
| iš kurių cukrų | 121.0 g | — |
| Riebalai | 56.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | 31.0 g | — |
| Skaidulos | 9.0 g | — |
| Druska | 0.83 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 198 minučių greito ėjimo arba 103 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 56% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 14% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Eggsmart paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-25
Panašūs patiekalai šiame meniu
Say Cheese Please
1 050 kcal porcijoje
Brunch Bagel
1 190 kcal porcijoje
Southwest
1 050 kcal porcijoje
Barbacoa Fiesta
1 210 kcal porcijoje
Smoked Salmon Bagel
1 030 kcal porcijoje
Banana Fosters
1 220 kcal porcijoje
Visi Eggsmart elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.