TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › sea-salt-edamame
Sea Salt Edamame
Sea Salt Edamame (Edo Japan (CA)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 155 kcal, 15.9 g proteiinia ja 6.7 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 155 kcal | 124 |
| Proteiini | 15.9 g | 12.7 |
| Hiilihydraatit | 10.8 g | 8.6 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 6.7 g | 5.4 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 27 minuuttia reipasta kävelyä tai 14 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 8% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret CA, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Source: Edo Japan (CA): ravintoarvot lähteestä FatSecret CA · checked 2026-10-26
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Cucumber Rolls - 6 Pieces
157 kcal annosta kohti
Tempura Shrimp - 3 Pieces
159 kcal annosta kohti
Double Chicken
163 kcal annosta kohti
Spicy Mayo
166 kcal annosta kohti
Gyoza - 3 Pieces
138 kcal annosta kohti
Spring Rolls - 2 Pieces
180 kcal annosta kohti
Kaikki Edo Japan (CA) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.