TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › sauteed-jumbo-shrimp
Sautéed Jumbo Shrimp
Sautéed Jumbo Shrimp iš East Side Mario's (Canada) turi 180 kcal nurodytoje porcijoje, su 11.0 g baltymų ir 14.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 180 kcal | 194 |
| Baltymas | 11.0 g | 11.8 |
| Angliavandeniai | 1.0 g | 1.1 |
| iš kurių cukrų | 0.0 g | 0.0 |
| Riebalai | 14.0 g | 15.1 |
| iš kurių sočiosios | 1.5 g | 1.6 |
| Skaidulos | 0.0 g | 0.0 |
| Druska | 1.08 g | 1.16 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 32 minučių greito ėjimo arba 17 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 9% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 18% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: East Side Mario's (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-25
Panašūs patiekalai šiame meniu
Add Sautéed Jumbo Shrimp
180 kcal porcijoje
Mini Triple Chocolate Mousse Cake
190 kcal porcijoje
Alfredo Sauce (Mini Marios)
190 kcal porcijoje
Garden Salad (Sides)
190 kcal porcijoje
Meatballs (Toppings, Lunch)
170 kcal porcijoje
Pesto Aioli Dipping Sauce
170 kcal porcijoje
Visi East Side Mario's (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.