TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › sauteed-jumbo-shrimp
Sautéed Jumbo Shrimp
Sautéed Jumbo Shrimp no East Side Mario's (Canada) satur 180 kcal norādītajā porcijā, ar 11.0 g olbaltumvielu un 14.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 180 kcal | 194 |
| Olbaltumviela | 11.0 g | 11.8 |
| Ogļhidrāti | 1.0 g | 1.1 |
| tostarp cukuri | 0.0 g | 0.0 |
| Tauki | 14.0 g | 15.1 |
| tostarp piesātinātās | 1.5 g | 1.6 |
| Šķiedrvielas | 0.0 g | 0.0 |
| Sāls | 1.08 g | 1.16 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 32 minūtes strauja soļa vai 17 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 9% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 18% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: East Side Mario's (Canada) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-25
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Add Sautéed Jumbo Shrimp
180 kcal uz porciju
Mini Triple Chocolate Mousse Cake
190 kcal uz porciju
Alfredo Sauce (Mini Marios)
190 kcal uz porciju
Garden Salad (Sides)
190 kcal uz porciju
Meatballs (Toppings, Lunch)
170 kcal uz porciju
Pesto Aioli Dipping Sauce
170 kcal uz porciju
Visi East Side Mario's (Canada) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.