TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › loaded-pepperoni-pizza-14-pizzas
Topeltpepperoniga pitsa (14" pitsad)
Topeltpepperoniga pitsa (14" pitsad) (East Side Mario's (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 2 050 kcal, 95.0 g valku ja 94.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 2 050 kcal | 236 |
| Valgud | 95.0 g | 11.0 |
| Süsivesikud | 207.0 g | 23.9 |
| sellest suhkrud | 18.0 g | 2.1 |
| Rasvad | 94.0 g | 10.8 |
| sellest küllastunud | 36.0 g | 4.2 |
| Kiudained | 11.0 g | 1.3 |
| Sool | 12.75 g | 1.47 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 363 minutit reipat kõndi või 188 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 102% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 213% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: East Side Mario's (Canada) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-27
Sarnased kirjed sellel menüül
Ülim Kanada pitsa (14" pitsad)
2 030 kcal portsjoni kohta
Nelja liha pitsa (14" pitsad)
2 200 kcal portsjoni kohta
Hawaiian Heat pitsa (14" pitsad)
1 890 kcal portsjoni kohta
Lehttaigna kook - 2 tk (Valitud asukohtades)
2 240 kcal portsjoni kohta
Pere - linguine kana-tetrazzini
1 700 kcal portsjoni kohta
Lehttaigna kook vanillipehmega - 2 tk (Valitud asukohtades)
2 400 kcal portsjoni kohta
Kõik East Side Mario's (Canada) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.