TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › family-linguine-chicken-tetrazzini
Pere - linguine kana-tetrazzini
Pere - linguine kana-tetrazzini (East Side Mario's (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 1 700 kcal, 66.0 g valku ja 112.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 1 700 kcal | 152 |
| Valgud | 66.0 g | 5.9 |
| Süsivesikud | 113.0 g | 10.1 |
| sellest suhkrud | 13.0 g | 1.2 |
| Rasvad | 112.0 g | 10.0 |
| sellest küllastunud | 25.0 g | 2.2 |
| Kiudained | 10.0 g | 0.9 |
| Sool | 6.98 g | 0.62 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 301 minutit reipat kõndi või 156 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 85% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 116% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: East Side Mario's (Canada) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-11-03
Sarnased kirjed sellel menüül
14" pitsapõhi - suur
1 600 kcal portsjoni kohta
Deluxe-pitsa (Valitud asukohad, 14" pitsad)
1 580 kcal portsjoni kohta
Pere mozzarella-pulgad
1 550 kcal portsjoni kohta
Hawaiian Heat pitsa (14" pitsad)
1 890 kcal portsjoni kohta
Küüslaugu-parmesani kanatiivad
1 450 kcal portsjoni kohta
Pere vorsti ja pipra penne
1 370 kcal portsjoni kohta
Kõik East Side Mario's (Canada) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.