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Linguine au poulet Tetrazzini pour la famille

Linguine au poulet Tetrazzini pour la famille chez East Side Mario's (Canada) contient 1 700 kcal par portion déclarée, avec 66.0 g de protéines et 112.0 g de lipides.

1 700kcal
1 119 gportion
66.0 gprotéines
La valeur pour 100 g est calculée à partir du poids de portion publié.
Par portionPour 100 g
Énergie1 700 kcal152
Protéines66.0 g5.9
Glucides113.0 g10.1
dont sucres13.0 g1.2
Lipides112.0 g10.0
dont saturés25.0 g2.2
Fibres10.0 g0.9
Sel6.98 g0.62

Ce que cela coûte en mouvement

À 75 kg, ce plat correspond à environ 301 minutes de marche rapide ou 156 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.

Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 85% de l’énergie du jour.

Le sel qu’il contient représente environ 116% de l’apport de référence adulte de 6 g.

Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.

Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.

Source: nutrition publiée par East Side Mario's (Canada) · checked 2026-11-03

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