TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › double-pizza-mozzarella-cheese-toppings-lunch
Двойной сыр моцарелла для пиццы (Ингредиенты, Обед)
Двойной сыр моцарелла для пиццы (Ингредиенты, Обед) в East Side Mario's (Canada) содержит 260 ккал на заявленную порцию, 20.0 г белка и 17.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 260 kcal | 306 |
| Белки | 20.0 g | 23.5 |
| Углеводы | 3.0 g | 3.5 |
| в том числе сахара | 0.0 g | 0.0 |
| Жиры | 17.0 g | 20.0 |
| в том числе насыщенные | 10.0 g | 11.8 |
| Клетчатка | 0.0 g | 0.0 |
| Соль | 1.28 g | 1.50 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 46 минут быстрой ходьбы или 24 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 13% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 21% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные East Side Mario's (Canada) · checked 2026-10-27
Похожие позиции этого меню
Добавить хрустящие приправленные куриные эскалопы
260 ккал на порцию
Фрикадельки от Марио (Мини Мариос)
250 ккал на порцию
Меняющий цвет лимонад
250 ккал на порцию
Добавить куриные эскалопы гриль с приправами
270 ккал на порцию
Космо Спритц со сладкой ватой 1 унция
270 ккал на порцию
Фрикадельки (топпинг, 10 дюймов)
250 ккал на порцию
Все позиции East Side Mario's (Canada) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.