TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › add-crispy-seasoned-chicken-scallopini
Добавить хрустящие приправленные куриные эскалопы
Добавить хрустящие приправленные куриные эскалопы в East Side Mario's (Canada) содержит 260 ккал на заявленную порцию, 20.0 г белка и 13.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 260 kcal | 220 |
| Белки | 20.0 g | 16.9 |
| Углеводы | 17.0 g | 14.4 |
| в том числе сахара | 2.0 g | 1.7 |
| Жиры | 13.0 g | 11.0 |
| в том числе насыщенные | 1.5 g | 1.3 |
| Клетчатка | 1.0 g | 0.8 |
| Соль | 0.73 g | 0.61 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 46 минут быстрой ходьбы или 24 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 13% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 12% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные East Side Mario's (Canada) · checked 2026-10-31
Похожие позиции этого меню
Двойной сыр моцарелла для пиццы (Ингредиенты, Обед)
260 ккал на порцию
Меняющий цвет лимонад
250 ккал на порцию
Космо Спритц со сладкой ватой 1 унция
270 ккал на порцию
Фрикадельки от Марио (Мини Мариос)
250 ккал на порцию
Добавить куриные эскалопы гриль с приправами
270 ккал на порцию
Фрикадельки (топпинг, 10 дюймов)
250 ккал на порцию
Все позиции East Side Mario's (Canada) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.