TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › balsamic-pesto-pizza-14-pizzas
Balsamico pestopitsa (14" pitsad)
Balsamico pestopitsa (14" pitsad) (East Side Mario's (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 2 420 kcal, 91.0 g valku ja 125.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 2 420 kcal | 264 |
| Valgud | 91.0 g | 9.9 |
| Süsivesikud | 239.0 g | 26.0 |
| sellest suhkrud | 35.0 g | 3.8 |
| Rasvad | 125.0 g | 13.6 |
| sellest küllastunud | 42.0 g | 4.6 |
| Kiudained | 14.0 g | 1.5 |
| Sool | 9.53 g | 1.04 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 429 minutit reipat kõndi või 222 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 121% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 159% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: East Side Mario's (Canada) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-28
Sarnased kirjed sellel menüül
Lehttaigna kook vanillipehmega - 2 tk (Valitud asukohtades)
2 400 kcal portsjoni kohta
Lehttaigna kook - 2 tk (Valitud asukohtades)
2 240 kcal portsjoni kohta
Pere soolase karamelliga brownie
2 640 kcal portsjoni kohta
Nelja liha pitsa (14" pitsad)
2 200 kcal portsjoni kohta
Topeltpepperoniga pitsa (14" pitsad)
2 050 kcal portsjoni kohta
Ülim Kanada pitsa (14" pitsad)
2 030 kcal portsjoni kohta
Kõik East Side Mario's (Canada) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.