TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › warm-spinach-three-cheese-dip-w-chips
Warm Spinach + Three Cheese Dip w/ Chips
Warm Spinach + Three Cheese Dip w/ Chips (Earls Kitchen + Bar (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 880 kcal, 29.0 g valku ja 48.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 880 kcal | 289 |
| Valgud | 29.0 g | 9.5 |
| Süsivesikud | 87.0 g | 28.5 |
| sellest suhkrud | 5.0 g | 1.6 |
| Rasvad | 48.0 g | 15.7 |
| sellest küllastunud | 22.0 g | 7.2 |
| Kiudained | 11.0 g | 3.6 |
| Sool | 3.40 g | 1.11 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 156 minutit reipat kõndi või 81 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 44% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 57% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Earls Kitchen + Bar (Canada) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
4 oz Sirloin + Sushi: Spicy California Roll
890 kcal portsjoni kohta
Leroy's Crispy Ribs
870 kcal portsjoni kohta
Avocado Benedict
890 kcal portsjoni kohta
Eggs Benedict
870 kcal portsjoni kohta
Lemon Meringue Pie
865 kcal portsjoni kohta
Chicken + Wontons
860 kcal portsjoni kohta
Kõik Earls Kitchen + Bar (Canada) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.