TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › crispy-tofu-sushi-tacos
Crispy Tofu Sushi Tacos
Crispy Tofu Sushi Tacos iš Earls Kitchen + Bar (Canada) turi 600 kcal nurodytoje porcijoje, su 16.0 g baltymų ir 43.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 600 kcal | 248 |
| Baltymas | 16.0 g | 6.6 |
| Angliavandeniai | 39.0 g | 16.1 |
| iš kurių cukrų | 13.0 g | 5.4 |
| Riebalai | 43.0 g | 17.8 |
| iš kurių sočiosios | 4.0 g | 1.7 |
| Skaidulos | 1.0 g | 0.4 |
| Druska | 3.13 g | 1.29 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 106 minučių greito ėjimo arba 55 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 30% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 52% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Earls Kitchen + Bar (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Burger & Fries
600 kcal porcijoje
Pollo
590 kcal porcijoje
Truffle Mashed Potatoes
610 kcal porcijoje
Crispy Chili Tofu
590 kcal porcijoje
Yam Fries + Garlic Aioli
590 kcal porcijoje
Butter Noodles
580 kcal porcijoje
Visi Earls Kitchen + Bar (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.