TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › crispy-rice-sushi-tuna
Crispy Rice Sushi - Tuna
Crispy Rice Sushi - Tuna iš Earls Kitchen + Bar (Canada) turi 620 kcal nurodytoje porcijoje, su 24.0 g baltymų ir 11.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 620 kcal | 207 |
| Baltymas | 24.0 g | 8.0 |
| Angliavandeniai | 103.0 g | 34.3 |
| iš kurių cukrų | 10.0 g | 3.3 |
| Riebalai | 11.0 g | 3.7 |
| iš kurių sočiosios | 1.0 g | 0.3 |
| Skaidulos | 3.0 g | 1.0 |
| Druska | 3.33 g | 1.11 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 110 minučių greito ėjimo arba 57 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 31% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 55% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Earls Kitchen + Bar (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-11
Panašūs patiekalai šiame meniu
Truffle Mashed Potatoes
610 kcal porcijoje
Carne
630 kcal porcijoje
Crispy Prawn Sushi Tacos
630 kcal porcijoje
Crispy Tofu Sushi Tacos
600 kcal porcijoje
Burger & Fries
600 kcal porcijoje
Crispy Chili Tofu
590 kcal porcijoje
Visi Earls Kitchen + Bar (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.