TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › bbq-back-ribs-cajun-chicken-full
BBQ Back Ribs + Cajun Chicken (Full)
BBQ Back Ribs + Cajun Chicken (Full) no Earls Kitchen + Bar (Canada) satur 2 620 kcal norādītajā porcijā, ar 151.0 g olbaltumvielu un 159.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 2 620 kcal | 198 |
| Olbaltumviela | 151.0 g | 11.4 |
| Ogļhidrāti | 135.0 g | 10.2 |
| tostarp cukuri | 91.0 g | 6.9 |
| Tauki | 159.0 g | 12.0 |
| tostarp piesātinātās | 46.0 g | 3.5 |
| Šķiedrvielas | 11.0 g | 0.8 |
| Sāls | 11.38 g | 0.86 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 464 minūtes strauja soļa vai 241 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 131% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 190% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Earls Kitchen + Bar (Canada) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
BBQ Back Ribs (Full)
2 230 kcal uz porciju
14 oz Ribeye Steak Frites
1 800 kcal uz porciju
BBQ Back Ribs + Cajun Chicken (Half)
1 700 kcal uz porciju
12 oz Striploin Steak Frites
1 690 kcal uz porciju
Breakfast Burger
1 650 kcal uz porciju
14 oz Ribeye + Sushi: Spicy California Roll
1 610 kcal uz porciju
Visi Earls Kitchen + Bar (Canada) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.