TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › bbq-back-ribs-cajun-chicken-full
BBQ Back Ribs + Cajun Chicken (Full)
BBQ Back Ribs + Cajun Chicken (Full) (Earls Kitchen + Bar (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 2 620 kcal, 151.0 g proteiinia ja 159.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 2 620 kcal | 198 |
| Proteiini | 151.0 g | 11.4 |
| Hiilihydraatit | 135.0 g | 10.2 |
| josta sokereita | 91.0 g | 6.9 |
| Rasva | 159.0 g | 12.0 |
| josta tyydyttyneitä | 46.0 g | 3.5 |
| Kuitu | 11.0 g | 0.8 |
| Suola | 11.38 g | 0.86 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 464 minuuttia reipasta kävelyä tai 241 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 131% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 190% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Earls Kitchen + Bar (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
BBQ Back Ribs (Full)
2 230 kcal annosta kohti
14 oz Ribeye Steak Frites
1 800 kcal annosta kohti
BBQ Back Ribs + Cajun Chicken (Half)
1 700 kcal annosta kohti
12 oz Striploin Steak Frites
1 690 kcal annosta kohti
Breakfast Burger
1 650 kcal annosta kohti
14 oz Ribeye + Sushi: Spicy California Roll
1 610 kcal annosta kohti
Kaikki Earls Kitchen + Bar (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.