TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › 12-oz-striploin-steak-frites
12 oz Striploin Steak Frites
12 oz Striploin Steak Frites (Earls Kitchen + Bar (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 1 690 kcal, 88.0 g proteiinia ja 89.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 1 690 kcal | 274 |
| Proteiini | 88.0 g | 14.3 |
| Hiilihydraatit | 129.0 g | 20.9 |
| josta sokereita | 3.0 g | 0.5 |
| Rasva | 89.0 g | 14.4 |
| josta tyydyttyneitä | 25.0 g | 4.1 |
| Kuitu | 7.0 g | 1.1 |
| Suola | 7.33 g | 1.19 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 299 minuuttia reipasta kävelyä tai 155 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 85% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 122% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Earls Kitchen + Bar (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
BBQ Back Ribs + Cajun Chicken (Half)
1 700 kcal annosta kohti
Breakfast Burger
1 650 kcal annosta kohti
14 oz Ribeye + Sushi: Spicy California Roll
1 610 kcal annosta kohti
Kale + Mushroom Pizza
1 610 kcal annosta kohti
Kale + Mushroom Pizza (Vegan)
1 590 kcal annosta kohti
14 oz Ribeye Steak Frites
1 800 kcal annosta kohti
Kaikki Earls Kitchen + Bar (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.