TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › 4-oz-sirloin-sushi-spicy-california-roll
4 oz Sirloin + Sushi: Spicy California Roll
4 oz Sirloin + Sushi: Spicy California Roll iš Earls Kitchen + Bar (Canada) turi 890 kcal nurodytoje porcijoje, su 30.0 g baltymų ir 40.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 890 kcal | 232 |
| Baltymas | 30.0 g | 7.8 |
| Angliavandeniai | 96.0 g | 25.1 |
| iš kurių cukrų | 12.0 g | 3.1 |
| Riebalai | 40.0 g | 10.4 |
| iš kurių sočiosios | 4.0 g | 1.0 |
| Skaidulos | 4.0 g | 1.0 |
| Druska | 6.60 g | 1.72 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 158 minučių greito ėjimo arba 82 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 45% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 110% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Earls Kitchen + Bar (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Avocado Benedict
890 kcal porcijoje
Grilled Garlic Chicken Caesar Salad
900 kcal porcijoje
Warm Spinach + Three Cheese Dip w/ Chips
880 kcal porcijoje
Leroy's Crispy Ribs
870 kcal porcijoje
Cobb Salad
910 kcal porcijoje
Eggs Benedict
870 kcal porcijoje
Visi Earls Kitchen + Bar (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.