TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › 4-oz-sirloin-sushi-spicy-california-roll
4 oz Sirloin + Sushi: Spicy California Roll
4 oz Sirloin + Sushi: Spicy California Roll (Earls Kitchen + Bar (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 890 kcal, 30.0 g proteiinia ja 40.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 890 kcal | 232 |
| Proteiini | 30.0 g | 7.8 |
| Hiilihydraatit | 96.0 g | 25.1 |
| josta sokereita | 12.0 g | 3.1 |
| Rasva | 40.0 g | 10.4 |
| josta tyydyttyneitä | 4.0 g | 1.0 |
| Kuitu | 4.0 g | 1.0 |
| Suola | 6.60 g | 1.72 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 158 minuuttia reipasta kävelyä tai 82 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 45% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 110% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Earls Kitchen + Bar (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Avocado Benedict
890 kcal annosta kohti
Grilled Garlic Chicken Caesar Salad
900 kcal annosta kohti
Warm Spinach + Three Cheese Dip w/ Chips
880 kcal annosta kohti
Leroy's Crispy Ribs
870 kcal annosta kohti
Cobb-salaatti
910 kcal annosta kohti
Eggs Benedict
870 kcal annosta kohti
Kaikki Earls Kitchen + Bar (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.