TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › 14-oz-ribeye-steak-frites
14 oz Ribeye Steak Frites
14 oz Ribeye Steak Frites no Earls Kitchen + Bar (Canada) satur 1 800 kcal norādītajā porcijā, ar 101.0 g olbaltumvielu un 96.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 1 800 kcal | 269 |
| Olbaltumviela | 101.0 g | 15.1 |
| Ogļhidrāti | 129.0 g | 19.3 |
| tostarp cukuri | 3.0 g | 0.4 |
| Tauki | 96.0 g | 14.4 |
| tostarp piesātinātās | 28.0 g | 4.2 |
| Šķiedrvielas | 7.0 g | 1.0 |
| Sāls | 7.38 g | 1.10 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 319 minūtes strauja soļa vai 165 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 90% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 123% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Earls Kitchen + Bar (Canada) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-25
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
BBQ Back Ribs + Cajun Chicken (Half)
1 700 kcal uz porciju
12 oz Striploin Steak Frites
1 690 kcal uz porciju
Breakfast Burger
1 650 kcal uz porciju
14 oz Ribeye + Sushi: Spicy California Roll
1 610 kcal uz porciju
Kale + Mushroom Pizza
1 610 kcal uz porciju
Kale + Mushroom Pizza (Vegan)
1 590 kcal uz porciju
Visi Earls Kitchen + Bar (Canada) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.