TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › 55-scrambled-eggs-cheddar-breakfast
55+ Scrambled Eggs & Cheddar Breakfast
55+ Scrambled Eggs & Cheddar Breakfast в Denny's (Canada) содержит 950 ккал на заявленную порцию, 45.6 г белка и 57.1 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 950 kcal | — |
| Белки | 45.6 g | — |
| Углеводы | 65.8 g | — |
| в том числе сахара | 14.4 g | — |
| Жиры | 57.1 g | — |
| в том числе насыщенные | 20.9 g | — |
| Клетчатка | 5.0 g | — |
| Соль | 6.01 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 168 минут быстрой ходьбы или 87 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 48% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 100% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Denny's (Canada) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Mediterranean Bowl with Grilled Chicken
950 ккал на порцию
Mediterranean Bowl with Golden Falafel
950 ккал на порцию
Berry Stuffed French Toast A La Carte
950 ккал на порцию
Lumberjack Slam (Add Egg & Toast Choices)
940 ккал на порцию
Onion Rings (Build Your Own Sampler)
960 ккал на порцию
Pot Roast Melt (Add Side Choice)
960 ккал на порцию
Все позиции Denny's (Canada) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.